训练师to崔永熙:若想冲进NBA不要再说又是4小时训练日之类的话
来源:腾讯
![]() 体育资讯6月19日报道宣称 崔永熙冲击2024年NBA选秀独家纪录片《跳出界限》今日上线。 在一次训练中,崔永熙略带笑意地说:“又是4个小时的训练吗?” 训练师Dustin VanLieu回答说:“是的,你今天要练力量。” 崔永熙接着说道:“我昨天也练了力量。” 此时,训练师Dustin VanLieu语重心长地说:“我之前在旧金山和波杰姆斯基一起训练,他现在周一到周五是从早上8点练到下午1点,所以我不再想听到什么又是4个小时训练之类的话,因为那是你去到NBA以后要面对的。8点到10点做力量训练,他们每天有2个小时的力量训练,分成3个45分钟,就像功能模块一样组合成一个完整的训练。然后他们开始有球热身,做一些拉伸恢复之类的,或者看一些录像,然后再回来做一些对抗训练,1对1、2对2、3对3、5对5。如果你下次再说,又是4小时训练日之类的话,我会告诉你,去习惯它,如果你想冲进NBA,如果你想在NBA生存,OK吗?” |

相关阅读

热门录像

热门新闻
CBA又闹出大笑话,顶级球员面临无球可打,中国篮协出面也没用
小里弗斯:乔丹在奇才还轻松场均25分若没打棒球必是历史得分王
杨瀚森换老板NHL飓风老板42.5亿收购开拓者,小杨+利拉德助推交易
开拓者42.5亿美元易主,新老板发声:很兴奋!杨瀚森有啥影响
打不了硬仗的CBA顶级控卫!亚洲杯14决赛半场2分,总决赛也吃瘪
火箭队或再添1位全明星第3巨头有望出炉,对抗西部3强更有把握
男生必看!NBA球星都是怎么上厕所的!
150天内三大NBA豪门被甩卖!100亿美金创历史纪录,联盟要失算了
开拓者被收购,估值超40亿美元,篮球评论员苏群:杨瀚森让开拓者多卖了5个亿
开拓者能卖到42亿,是杨瀚森功劳!名嘴苏群爆料,他1场没打值5亿